Mentalcoaching im Ausdauersport – HYCYS und Stefan Westbrock

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Sportliche Leistung ergibt sich zu 50% aus der körperlichen und zu 50% aus der psychologischen Ebene. Herzlich Willkommen bei HYCYS, Stefan!

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HYLITES Staffel: Podium für HYCYS Coaches

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Erster Start, erstes Podium. Unsere HYLITES Staffel sicherte sich Platz 3 bei der Chellenge Roth mit einer Zielzeit von 8:03:31 Stunden. Wahnsinn!

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Challenge Roth aus der Sicht von Björn Geesmann

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Profi-Coach Björn Geesmann, Coach von Patrick Lange, sich die Entwicklungen der Zeiten bei der Challenge Roth als “new normal” an.

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Coached by science: die HYCYS Coachings

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Coaching bedeutet für uns die ganzheitliche Performance-Optimierung eines Athleten. Egal ob Hobby-Sportler, ambitionierter Amateur oder Profi …

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Windkanal für Radsportler und Triathleten – ein Update

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Es gibt ein Update zu unserem großen Projekt TheAEROW: der Windkanal für Radsportler und Triathleten im Allgäu!

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HYCYS Podcast Junkmiles – Übersicht

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Science und Szene – der Podcast Junkmiles von HYCYS mit Björn Geesmann und Daniel Beck liefert Insights aus dem Triathlon und Radsport.

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Studie des Monats: Wearables & Devices

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Oura-Ring, Whoop-Armband, Garmin-Uhr: der Markt für Fitnesstracker, Smartwatches und Co., boomt. Doch wie aussagekräftig sind die Daten, die so ein Sensor liefert?

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HYLITES: Jean Surmont – auf “Umwegen” zum Triathlon.

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Was HYCYS Coach Jean durch seine Erfahrungen in zahlreichen Sportarten gelernt hat? Eine ganze Menge, wie wir finden!

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Junkmiles #25 | Corona-Blues der Podcast-Hosts

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Die Aufnahme musste verschoben werden, die Stimmung ist im Keller – die beiden Podcast-Hosts leiden unter dem Corona-Blues.

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