Angebote Archives » HYCYS

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Road to the Alps – Dein Coaching für deinen Radmarathon 2026

Bereite dich mit uns auf die legendärsten Radmarathons Europas vor: Road to the Alps ist dein 9-monatiges Coaching-Projekt!

Teste deine Kohlenhydrat-Aufnahme – der CarbOx-Test

Wie viel deiner Energie stammt im Training und Rennen wirklich aus Kohlenhydraten? Unser Kohlenhydrat-Oxidationstest gibt dir Aufschluss.

Road to 226 – Dein Jahr zur Triathlon-Langdistanz

„Road to 226“ ist das Coaching-Programm zur Vorbereitung auf deine Langdistanz 2026 – inklusive persönlichem Coaching und Community. Sei dabei!

Startest du dieses Jahr bei einem Radmarathon?

Der Radmarathon steht vor der Tür – das große Ziel des Jahres auf das du dich vorbereiten möchtest. So gelingt es dir mit Spaß und Erfolg!

Dein Radsport Trainingsplan über 4 Wochen zum kostenfreien Download

Lade dir jetzt deinen kostenfreien Radsport-Trainingsplan herunter und bereite dich auf deinen Radevent im Sommer vor.

VO2max – so verbesserst du deine Motorleistung!

Je höher die VO2max, desto leistungsstärker ist dein „Motor“. Doch mit welchen Trainingsmethoden kannst du deine VO2max verbessern?

Bikedays – Leistungsdiagnostik inkl. 4-Wochen Trainingsplan

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Training im Alter

Auch mit 50+ sind sportliche Ausdauerleistungen möglich – und dass die ziemlich gut ausfallen können, ist gar nicht mal selten. Was es bei Training, Ernährung und Regeneration zu beachten gibt, erfährst du hier.

HYLITES: Jean Surmont

Jean Surmont ist waschechter Hamburger und hilft von dort aus Athleten dabei, ihre sportlichen Ziele zu erreichen. Wenn da nur nicht diese eine Sache wäre, die ihn dabei immer etwas wehmütig werden lässt …