Unser Angebot
für Läufer
Laufen.
Auf Straße und Trail.
Ob in der Königsdisziplin Marathon oder auf langem Trail – Laufen verlangt weit mehr als das Abspulen von Kilometern: das sinnvolle Setzen von Trainingsreizen, die passende Verpflegungsstrategie, Trittsicherheit im Gelände, dazu kluge Belastungssteuerung und mentale Stärke über jede Distanz.
Für die gesamte Bandbreite des Laufsports bringen wir dich auf allen Ebenen nach vorn: mit individuellem Coaching und aufschlussreicher Leistungsdiagnostik – wissenschaftlich fundiert und ausgerichtet auf deine Disziplin.
SUMMIT6
Unser Coaching-System
SUMMIT6
Unser Coaching-System
SUMMIT6 ist unser Coaching-System, das deine gesamte sportliche Entwicklung in den Blick nimmt.
Wir verbinden die sechs Bausteine der Ausdauerleistung – von Zielsetzung über Training, Regeneration, Ernährung und Mindset bis zur Rennstrategie – zu einem stimmigen Ganzen.
So bekommst du statt Einzelmaßnahmen einen klaren Fahrplan, Struktur in deinem Alltag und das Vertrauen, dich nachhaltig zu deiner persönlichen Bestleistung zu entwickeln.
Leistungsdiagnostik
Erkenne deine Potentiale
Leistungsdiagnostik
Erkenne deine Potentiale
Verstehen, was dich wirklich schneller macht – statt im Training zu raten. Beim Laufen sind dafür zwei Dinge entscheidend: Wie dein Energiestoffwechsel aufgebaut ist und wie ökonomisch du deine Leistungsfähigkeit auf die Straße oder den Trail bekommst.
Diese beiden essentiellen Faktoren bestimmen wir mit unserer Leistungsdiagnostik im Labor – und zeigen dir, wo deine größten Reserven liegen und wie du sie ins Training übersetzt.
Leistungsdiagnostik auf Goldstandard-Niveau – im Zentrum deine Laufökonomie und dein Energiestoffwechsel, aufgeschlüsselt in dein aerobes System (VO2max) und dein anaerobes System (VLamax). Drei Werte, die deine größten Hebel zeigen.
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