High performance.
Coached by science.

Hohe Ziele, hohe Expertise: HYCYS steht für systematische,
ganzheitlich wissenschaftlich basierte Performance-Steigerung
für Ausdauersportler – ob im Triathlon, Radsport oder beim Laufen.
Leidenschaftliches Teamwork – für echten Erfolg.

Unsere Leistungen

Ob Triathlet, Radsportler oder Läufer: HYCYS steht für systemische, ganzheitlich wissenschaftlich basierte Performance-Steigerung für Ausdauersportler – ob im Triathlon, Radsport oder beim Laufen. Leidenschaftliches Teamwork – für echten Erfolg.

Insights

News zu unseren Athleten, Neues aus der Trainingswissenschaft, Interessantes aus unseren Standorten – und Wissenswertes für Detailverliebte: Hier gibt es Insights für echte Ausdauersport-Insider!

Mit Trainingsmythen aufräumen

HYCYS Podcast Junkmiles – Übersicht

Science und Szene – der Podcast Junkmiles von HYCYS mit Björn Geesmann und Daniel Beck liefert Insights aus dem Triathlon und Radsport.

Die anaerobe Schwelle

Junkmiles #31 | Die anaerobe Schwelle

Die anaerobe Schwelle ist weder der Übergang vom aeroben zum aeroben Stoffwechsel, noch führt sie zu einer Übersäuerung.

Leistung auf die Straße bringen: BikeFittings bei HYCYS

Damit keine wertvollen Watt verpuffen, müssen Mensch, Material und Maschine perfekt abgestimmt sein. Ein BikeFitting verbessert aber nicht nur Leistung ...
Functional Training und Krafttraining im Radsport und Triathlon

Junkmiles #30 | Functional Training

Coach, DTU-Bildungsreferent und Buchautor: Dennis Sandig kennt den Ausdauersport aus dem Effeff. Wir sprechen über Kraft- und Functional Training.

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