High performance.
Coached by science.

Hohe Ziele, hohe Expertise: HYCYS steht für systematische,
ganzheitlich wissenschaftlich basierte Performance-Steigerung
für Ausdauersportler – ob im Triathlon, Radsport oder beim Laufen.
Leidenschaftliches Teamwork – für echten Erfolg.

Unsere Leistungen

Ob Triathlet, Radsportler oder Läufer: HYCYS steht für systemische, ganzheitlich wissenschaftlich basierte Performance-Steigerung für Ausdauersportler – ob im Triathlon, Radsport oder beim Laufen. Leidenschaftliches Teamwork – für echten Erfolg.

Insights

News zu unseren Athleten, Neues aus der Trainingswissenschaft, Interessantes aus unseren Standorten – und Wissenswertes für Detailverliebte: Hier gibt es Insights für echte Ausdauersport-Insider!

Wie entsteht Ermüdung im Körper?

Junkmiles #21 | Wie entsteht Ermüdung?

Angefangen bei der kleinsten Einheit der Muskelkontraktion bis zur Ermüdung auf zentraler Ebene im Gehirn versuchen die beiden Hosts das Thema zu erklären.

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Junkmiles #21 | Wie entsteht Ermüdung?

Angefangen bei der kleinsten Einheit der Muskelkontraktion bis zur Ermüdung auf zentraler Ebene im Gehirn versuchen die beiden Hosts das Thema zu erklären.
Hormonantwort nach einer Ultra-Ausdauerbelastung

Junkmiles #20 | Ultra-Hormone im Keller

Was ist eigentlich Ultra-Ausdauer? Und welche körperlichen Einschnitte auf den Hormonhaushalt oder das Immunsystem erfahren wir dabei?
Indoor-Training versus Outdoor-Training

Junkmiles #19 | Watopia versus Wattenscheid

Watopia versus Wattenscheid, indoor versus outdoor. Welche Vorteile In- und Outdoor-Training mit sich bringen?

Kontakt

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