High performance.
Coached by science.

Hohe Ziele, hohe Expertise: HYCYS steht für systematische,
ganzheitlich wissenschaftlich basierte Performance-Steigerung
für Ausdauersportler – ob im Triathlon, Radsport oder beim Laufen.
Leidenschaftliches Teamwork – für echten Erfolg.

Unsere Leistungen

Ob Triathlet, Radsportler oder Läufer: HYCYS steht für systemische, ganzheitlich wissenschaftlich basierte Performance-Steigerung für Ausdauersportler – ob im Triathlon, Radsport oder beim Laufen. Leidenschaftliches Teamwork – für echten Erfolg.

Insights

News zu unseren Athleten, Neues aus der Trainingswissenschaft, Interessantes aus unseren Standorten – und Wissenswertes für Detailverliebte: Hier gibt es Insights für echte Ausdauersport-Insider!

Tritfrequenz im Radsport und Triathlon

Junkmiles 16 | Leistung = Kraft * Trittfrequenz

Wir haben uns in dieser Folge dem Einfluss der Trittfrequenz in Training, Motorik und Aerodynamik gewidmet und erklären die ideale Frequenz.
Sub 2 hour-Marathon Training und Physiologie

Junkmiles #15 | How to: Sub 2 hour-Marathon

In der 15. Folge Junkmiles nehmen wir uns die Physiologie der Fabelleistung des Marathons in 01:59:59 Stunden vor.

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