Racing & Pacing Archives

Die Frühjahrsklassiker: Was es braucht, um sie zu meistern

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Die Frühjahrsklassiker versprechen Unterhaltung vom allerfeinsten. Doch was braucht es eigentlich, um sie zu gewinnen?

HYLITES: Alex Mathe

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Was Erdnussbutter und Schokolade mit BikeFitting zu tun hat und warum es wichtig ist, auch das Rollenrad und die Position auf diesem jetzt einmal unter die Lupe zu nehmen, liest du hier.

World Class Endurance Training

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Angesichts immer neuer Rekorde, wie die Marathon-Weltbestzeit der Frauen oder dem Ironman-Hawaii-Streckenrekord, liegt die Annahme nahe, dass sich in Sachen Ausdauertraining einiges getan hat.

HYLITES: Gregor Eichhorn

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Gregor ist seit 2015 bei HYCYS und bringt dort jedes Jahr seine Athleten zu neuen Höchstleistungen. Und auch als Sparringspartner für seine Kollegen ist er gefragt.

IRONMAN Hawai’i 2024 – eine Vorschau

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Der IRONMAN auf Hawai’i ist nicht nur ein Rennen, es ist eine Legende. In diesem Blog wagt Björn eine Vorschau auf die Dynamik des bevorstehenden Rennens.

Schnell, schneller, Marius!

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BÄM! Die Uhr stoppte genau nach 02:28:21 Stunden. Ein nahezu perfekter Tag für Coach Marius beim Berlin Marathon. Wie es ihm beim Rennen erging und was er in der Vorbereitung anders gemacht hat, lest ihr hier.

Übertraining und RED-S

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Wenn Training die Leistung schwächt: hier erfährst du, was hinter den Abkürzungen OTS und RED-S steht, worin sie sich unterscheiden und wie du diese Phänomene verhindern kannst.

HYLITES: Marius Trompetter

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Bei Coach Marius läuft’s! Wie ein perfekter Wettkampftag für ihn aussieht und was er seinen Athleten für die Off-Season rät, liest du in diesem Blogartikel.

Kat Matthews: Road to Nizza 2024

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Die Profi-Damen küren in diesem Jahr ihre Weltmeisterin in Frankreich. Wir schauen uns Kat Matthews bisherige Saison an und blicken auch nach Nizza!

Was ist Glukose?

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Glukose spielt eine zentrale Rolle für unsere Leistung. Sie ist die wichtigste Energiequelle für Muskeln und Gehirn und entscheidend, um das Potenzial beim Laufen, Triathlon oder Radfahren voll auszuschöpfen.

Die Frühjahrsklassiker: Was es braucht, um sie zu meistern

HYLITES: Alex Mathe

World Class Endurance Training

HYLITES: Gregor Eichhorn

IRONMAN Hawai’i 2024 – eine Vorschau

Schnell, schneller, Marius!

Übertraining und RED-S

HYLITES: Marius Trompetter

Kat Matthews: Road to Nizza 2024

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