Unsere BikeBeratung für deinen Radkauf

Du bist auf der Suche nach einem neuen Rad und bei Hersteller, Modell oder Größe unsicher? Dann hilft dir unsere BikeBeratung!

Junkmiles #16 | Leistung = Kraft * Trittfrequenz

Wir haben uns in dieser Folge dem Einfluss der Trittfrequenz in Training, Motorik und Aerodynamik gewidmet und erklären die ideale Frequenz.

Junkmiles #12 | Alles zum Thema Laufökonomie

Eine verbesserte Laufökonomie lässt sich mit einer direkten Ersparnis an Energie gleichsetzen und in eine höhere Laufgeschwindigkeit umsetzen.

Canyon Speedmax – AeroFitting Daniela Bleymehl & Boris Stein

Mit der Neuauflage des Speedmax hat Canyon ein Rad präsentiert, welches im Vergleich zum Vorgängermodell gänzlich optimiert wurde. Wir durften es fitten!

Coached by science: HYCYS Trainingsbetreuung

Coaching bedeutet für uns die ganzheitliche Performance-Optimierung eines Athleten. Egal ob Hobby-Sportler, ambitionierter Amateur oder Profi …

Power & Pace – Support für deine Saison 2021

Für das Power & Pace-Projekt und die Vorbereitung auf die Saison 2021 erhaltet ihr hier Support von Jean und Björn.

Laktat – der Dreh- und Angelpunkt des Metabolismus

Keine Begrifflichkeit wurde in der Sportwissenschaft häufiger diskutiert als Laktat. Dabei ist die Bedeutung und Wichtigkeit immens …

Junkmiles Podcast #02 | Radfahren muss nicht weh tun!

Du hast Schmerzen beim Radfahren und verwendest für die Einstellungen deines Rades bisher das Pi-mal-Daumen-Prinzip?

Bike- und AeroFitting in drei Akten: A story to be continued

Alex Siegmund dürfen wir durch den ambitionierten Agegroup-Triathlon begleiten und in den letzten Monaten auch seine Position optimieren…

Warum ein Fitting zu Beginn der Saisonvorbereitung sinnvoll ist

Im Frühjahr erreicht uns der hektische Anruf des Radsportlers oder Triathleten: Das Trainingslager auf Mallorca steht an und plötzlich schmerzt das Knie…