b_geesmann, Author at HYCYS

Über b_geesmann

This author has not written his bio yet.
But we are proud to say that b_geesmann contributed 119 entries already.

Einträge von b_geesmann

Road to 226 – Anmeldung Infoveranstaltung

„Road to 226 – Dein Jahr zur Langdistanz“ ist kein gewöhnliches Coaching. Melde dich jetzt zur Infoveranstaltung an!

BikeFitting in der Wettkampf-Vorbereitung

in Aero & Speed, Bike & Position, Radsport, Triathlon

Bei akuten Beschwerden mit der Sitzposition oder für letzte Aero-Optimierung kann ein BikeFitting auch vor dem Wettkampf sinnvoll sein.

Die perfekte Vorbereitung für dein Radsport-Event

in Radsport, Angebote, Athleten & Coaches, Coaching & Physiologie, Racing & Pacing

Coaching – darunter verstehen wir bei HYCYS vielmehr als nur Intensitätsbereiche festzulegen, Trainingspläne zu schreiben und Daten auszuwerten.

Die Junkmiles-Spendenaktion für Ankerland e.V.

in Alle Sportarten, Highlight, HYCYS, Podcast Junkmiles

Unterstützt Daniel Beck und Björn Geesmann bei der Junkmiles-Spendenaktion für Ankerland e.V. und helft traumatisierten Kindern und Jugendlichen.

Eckpfeiler der Leistungsfähigkeit: die Physiologie

in Advisor, Alle Sportarten, Coaching & Physiologie, HYSCIENCE

Training beschreibt einen Wechsel aus Be- und Entlastung, der darauf abzielt, körpereigenen Systeme in Bestform zu bringen.

Was ist eigentlich dieses Ausdauertraining?

in Alle Sportarten, Athleten & Coaches, Coaching & Physiologie

Training im Radsport oder Triathlon ist eine strukturierte Art der körperlichen Be- und Entlastung, die den Athleten zum Wettkampf in Höchstform bringen soll.

Ein persönlicher Coach? Jeder braucht einen!

in Alle Sportarten, Athleten & Coaches, Coaching & Physiologie

Sowohl für Coach als auch für Athlet soll das Training und alles, was damit verbunden ist, Spaß machen. Das ist das Credo bei HYCYS!

Coached by science: die HYCYS Coachings

in Alle Sportarten, Coaching & Physiologie, HYCYS, HYLITES, Laufen, Radsport, Triathlon

Coaching bedeutet für uns die ganzheitliche Performance-Optimierung eines Athleten. Egal ob Hobby-Sportler, ambitionierter Amateur oder Profi …

Vorbereitung Ötztaler Radmarathon: Tipps von Markus Hertlein

in Alle Sportarten, Events, Radsport

238 Kilometer und 5.500 Höhenmeter sind eine enorme Herausforderung. Wir haben Tipps von Coach Markus zur Vorbereitung für euch!

Junkmiles KnowLeaks #1 – Fettstoffwechsel

in Alle Sportarten, Advisor, Coaching & Physiologie, HYSCIENCE

Viele Mythen und Mysterien ranken sich um den Fettstoffstoffwechsel. Was bedeutet er physiologisch und warum ist er so wichtig?