Coaching & Physiologie Archives » Seite 7 von 7

Junkmiles Podcast – die ersten 5 Folgen!

in Alle Sportarten, Athleten & Coaches, Bike & Position, Coaching & Physiologie, HYSCIENCE, Podcast Junkmiles

Wenn man den Podcast aufmerksam verfolgt, weiß man hinterher so gut über Sportwissenschaft & Training Bescheid, dass keine “Mile” mehr eine “Junkmile” ist.

Junkmiles Podcast #05 | Fat as a fuel – der Fettstoffwechsel

in Alle Sportarten, Coaching & Physiologie, HYSCIENCE, Podcast Junkmiles

Bei der Anpassung des Fettstoffwechsels spielen nicht nur niedrig-intensive Belastungen, sondern auch höhere Intensitäten sowie die Ernährung eine Rolle.

Junkmiles Podcast #04 | VO2max – warum, wie hoch, weshalb?

in Alle Sportarten, Coaching & Physiologie, HYSCIENCE, Podcast Junkmiles

Die VO2max gilt als Bruttokriterium der Ausdauerleistungsfähigkeit. Grund genug, um das Thema der neuen Folge von „Junkmiles“ zu sein.

Marcus Baranskis Bericht vom King of the Lake

in Aero & Speed, Athleten & Coaches, Bike & Position, Coaching & Physiologie, HYLITES, Radsport

Da Marcus nicht nur feste treten und aerodynamisch sitzen, sondern zudem auch schreiben kann, möchten wir euch seinen Bericht vom KOTL nicht vorenthalten.

Junkmiles Podcast #03 | Laktat – das Mythos-Molekül

in Alle Sportarten, Coaching & Physiologie, HYSCIENCE, Podcast Junkmiles

Laktat ist ein wichtiger Brennstoff, der im Körper 24/7 produziert wird. Zudem ist Laktat Fluch und Segen, als auch Gegenspieler und Herausforderer zugleich.

Insights der HYCYS Athleten beim King of the Lake

in Athleten & Coaches, Bike & Position, Coaching & Physiologie, Radsport

Beim KOTL auf dem Thron sitzen zu dürfen ist schon ein unbeschreiblich schönes Gefühl. Mein Dank gilt meinem Coach Patrick Marseille…

Alexandra Krenmayr auf Rang 8 beim King of the Lake

in Athleten & Coaches, Coaching & Physiologie, Radsport

Der King of the Lake am Attersee gilt als Highlight im Zeitfahrkalender. Das zehnjährige Jubiläum zog auch wieder HYCYS Athletin Alexandra Krenmayr an.