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Ziel der Kooperation ist es, die Mechanismen der Kohlenhydrat-Oxidation während Belastung im Radsport und Triathlon noch besser zu verstehen.
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Passend zum Frühlingsstart haben wir drei (hoch-) intensive Trainingseinheiten für das Radtraining für dich. Viel Spaß!
Was er über Krafttraining für Ausdauersportler denkt, auf welcher Alm man in Innsbruck am besten einkehren sollte und welche Tipp er zum Finish beim Ötzi gibt, lest ihr hier.
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