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HYLITES: David Reitmair

David coacht seit 2019 Athleten bei HYCYS. Was er über Krafttraining für Ausdauersportler denkt, auf welcher Alm man in Innsbruck am besten einkehren sollte und welche Tipp er zum Finish beim Ötzi gibt, lest ihr hier.

carolin schiff und canyon in der vorbereitung des Unbound gravel zum bikefitting

Die Vielfalt der Radfahrer und Triathleten: Ein Blick auf die BikeFittings bei HYCYS

Mit 1.099 BikeFittings in 2024 haben wir einen Rekord erzielt. Wir zeigen euch die Sportler hinter den BikeFittings bei HYCYS!

Bikefitting zur Optimierung der Sitzposition auf dem RadTomSchlegel

Willkommen an unseren HYCYS Standorten in Hamburg, Köln und München

Du findest uns in Köln, Hamburg und München und bist jederzeit auf ein BikeFitting, eine Leistungsdiagnostik oder auch auf einen Kaffee eingeladen!

Trainingsplan für einen Radmarathon

Dein Radsport Trainingsplan über 4 Wochen zum kostenfreien Download

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HYCYS Blog VO2max Header Beitragsbild

VO2max – so verbesserst du deine Motorleistung!

Je höher die VO2max, desto leistungsstärker ist dein „Motor“. Doch mit welchen Trainingsmethoden kannst du deine VO2max verbessern?

HYLITES Blog Hosea Beitragsbild

HYLITES: Hosea Frick

Für Hosea geht es immer hoch hinaus: welche Berge er erklimmen, welches Radrennen er empfiehlt oder welchen Rennrad-Profi er gern im Coaching betreuen würde, liest du hier.

HYCYS Blog Cape Epic 2025 Beitragsbild

Gemeinsam durch die Wüste: Cape Epic 2025

Cape Epic – das legendäre MTB Etappenrennen durch Südafrika. Auch in diesem Jahr ist wieder ein Athletenduo von HYCYS mit dabei.

HYCYS Radsport Rennen Training Fruehjahrsklassiker web 2

Die Frühjahrsklassiker: Was es braucht, um sie zu meistern

Die Frühjahrsklassiker versprechen Unterhaltung vom allerfeinsten. Doch was braucht es eigentlich, um sie zu gewinnen?

HYCYS Team outdoor

Beratung zum Coaching durch HYCYS-Experten

Du interessierst dich für ein Coaching für Radsportler oder Triathleten? Dann lass dich von uns kostenfrei und unverbindlich beraten! Buch dir jetzt deinen Termin!

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HYLITES: Alex Mathe

Was Erdnussbutter und Schokolade mit BikeFitting zu tun hat und warum es wichtig ist, auch das Rollenrad und die Position auf diesem jetzt einmal unter die Lupe zu nehmen, liest du hier.

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Schlank im Schlaf

Wenn wir schlafen, tun wir scheinbar nichts. Im Körper laufen dann aber viele wichtige Prozesse ab. Wie sich die Schlafdauer auf Stoffwechsel und Gewicht auswirkt, liest du hier.

Kat Bjoern Cmoritz hief

World Class Endurance Training

Angesichts immer neuer Rekorde, wie die Marathon-Weltbestzeit der Frauen oder dem Ironman-Hawaii-Streckenrekord, liegt die Annahme nahe, dass sich in Sachen Ausdauertraining einiges getan hat.

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