HYCYS AeroFitting zum King of the Lake

17. September 2021

HYCYS AeroFitting zum King of the Lake – Das Video

Im Vorfeld des King of the Lake am Attersee waren Michael Richter von Specialized und Marcus Baranski bei unserem HYCYS-Coach und BikeFitting Experten Jonas Kraienhorst zum AeroFitting. Alexander Schmitt hat sie dabei einen Tag lang begleitet, wie das Aerofitting abgelaufen ist, erfährst du im Video.

Warum ein BikeFitting auch in der Wettkampfvorbereitung sinnvoll sein kann, kannst du hier nachlesen. Wie viele Watt Marcus Baranski einsparen konnte und welches Setup für ihn das schnellste ist, hat er für uns in seinem Gastbeitrag zusammengefasst.

Wenn dich das Thema Zeitfahren – die Physiologie, Biomechanik und Aerodynamik interessiert, kannst du ebenfalls unsere neueste Podcast-Folge Junkmiles #34 | Der Kampf gegen die Uhr anhören.

Profitiere außerdem bis 22. September von unserem Spezialangebot zur neuen Saison und sichere dir ein Gratis BikeFitting, genaue Infos bekommst du hier.

Über den Autor

Björn Geesmann

Björn Geesmann ist Sportwissenschaftler, Headcoach und Gründer von HYCYS. Seit über 15 Jahren arbeitet er im professionellen Ausdauersport und übersetzt wissenschaftliche Standards in individuelle Systeme für ambitionierte Triathleten, Radsportler und Läufer. Er hat einen M.Sc. in Exercise Science & Coaching (Deutsche Sporthochschule Köln), ist Trainer A Langdistanz (DTU) und ausgebildeter Sport-Mentalcoach. In den letzten Jahren hat er 7 verschiedene Athleten zu 14 IRONMAN Titeln und zahlreichen Vize-Weltmeisterschaften gecoacht. Als leitender Sportwissenschaftler begleitete er zudem ein Zweierteam, dessen Streckenrekord beim Race Across America über ein Jahrzehnt Bestand hatte.
Sein Ansatz: Höchstleistung entsteht, wenn ein System aus Training, Physiologie, Ernährung, Regeneration und Mentalem ineinandergreift – messbar, individualisiert und langfristig tragfähig.

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