Insights

Kohlenhydrat-Oxidation im Radsport, Triathlon und Laufen

Studie zur Kohlen­hydrat-Oxi­dation im Triathlon

Gemeinsam mit den Universitäten von Birmingham und Exeter erforschen wir die Kohlenhydrat-Oxidation im Triathlon – und suchen dafür ambitionierte Triathleten ...

Road to 226: Dein Weg zur Langdistanz 2027

Road to 226: 12 Monate Langdistanz-Coaching nach der SUMMIT6-Methode – mit Diagnostik, BikeFitting und einer Community aus 20 Gleichgesinnten. ...
Das Training der VO2max im Radsport und Triathlon

VO2max verbessern: vier Trainingsinhalte, die wirken

Die maximale Sauerstoffaufnahme – besser bekannt als VO₂max – ist einer der entscheidenden Faktoren für deine Ausdauerleistung. Egal, ob Radfahrer, ...

Kostenfreie Schuh­beratung bei HYCYS – nur 20 freie Plätze

Kostenfreie Schuhberatung bei HYCYS: Finde den perfekt passenden Rennradschuh für deine Füße – limitiert auf 20 Plätze. ...
Bikefitting im Triathlon und Radsport in Köln

Gutschein-Aktion: 20 % auf BikeFittings und Leistungs­diagnostiken

Bis zum 22. November bekommst du 20 % auf jeden Gutschein für ein BikeFitting oder eine Leistungsdiagnostik bei HYCYS, ob ...
Höhentraining im Radsport und Triathlon verbessert die Leistungsfähigkeit

Road to the Alps – Dein Coaching für deinen Radmarathon 2026

Bereite dich mit uns auf die legendärsten Radmarathons Europas vor: Road to the Alps ist dein 9-monatiges Coaching-Projekt! ...

Kooperation zur Erforschung der Kohlen­hydrat-Oxi­dation

Ziel der Kooperation ist es, die Mechanismen der Kohlenhydrat-Oxidation während Belastung im Radsport und Triathlon noch besser zu verstehen. ...

Teste deine Kohlen­hydrat-Aufnahme – der CarbOx-Test

Wie viel deiner Energie stammt im Training und Rennen wirklich aus Kohlenhydraten? Unser Kohlenhydrat-Oxidationstest gibt dir Aufschluss. ...

Community-Treffen zur Deutschland-Tour im Sauerland

Am kommenden Samstag, den 23. August, rollt die Lidl Deutschland Tour durch Kallenhardt – und wir machen daraus ein Community-Treffen ...