Warum mindestens einer der Podcast-Host kein großer Fan von HII-Training ist? Ob Ruhetage sinnvoll sind? Und warum das Brathähnchen eine adäquate Ernährungsform während einer Trainingseinheit sein könnte?
Für die aktuelle Folge des HYCYS Podcasts „Junkmiles“ haben Daniel Beck (Journalist) und Björn Geesmann (Sportwissenschaftler) Hörerfragen aus den Instagram- und Mailpostfächern beantwortet. Dass daraus ein ungeplantes Individualcoaching wird, konnte keiner erahnen.
#08 | Q&A-Special und Daniel-Coaching
Björn Geesmann & Daniel Beck
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Eva Zwilling2024-10-04 09:58:182024-10-04 10:33:00Die Wirkung von Ketonkörpern
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Eva Zwilling2024-09-25 09:37:222024-09-26 09:43:42HYLITES: Marius Trompetter
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Eva Zwilling2024-09-23 15:17:272024-09-23 15:19:29Recovery im AusdauersportLandsberger Straße 408
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HYCYS Heroes: Coach und Gipfelstürmer Markus