Viele Mythen und Mysterien ranken sich um den Fettstoffstoffwechsel. Was bedeutet der Fettstoffwechsel eigentlich physiologisch und warum ist er gerade für Ausdauersportler so wichtig? In unseren Junkmiles KnowLeaks #1 haben wir zahlreiche Informationen zu diesem so wichtigen Parameter gesammelt.
Auf längeren Distanzen hohe Leistung zu erzielen, ist das Ziel der meisten Triathleten, Radfahrer und Läufer. Oder anders ausgedrückt: Sie möchten dauerhaft schnell sein. Damit das aber gelingt, muss der Ausdauerathlet vermehrt Fette als Energieträger einsetzen und die gespeicherten Kohlenhydrate fürs Erste schonen.
Zahlreiche Informationen zum Training, zur Ernährung und zu den physiologischen Hintergründen des Fettstoffwechsels, erhältst du in unseren Junkmiles KnowLeaks #1.
Wir wünschen dir viel Spaß mit unseren Junkmiles KnowLeaks #1!
https://hycys.de/staging/wp-content/uploads/Coaching23.png
923
1400
b_geesmann
https://hycys.de/staging/wp-content/uploads/hycys_logo_white-300x138.png
b_geesmann2023-02-18 16:25:272023-03-30 16:16:10Ein persönlicher Coach? Jeder braucht einen!
https://hycys.de/staging/wp-content/uploads/Coaching-I-1.jpg
933
1400
b_geesmann
https://hycys.de/staging/wp-content/uploads/hycys_logo_white-300x138.png
b_geesmann2023-02-17 13:30:002023-03-30 16:16:58Coached by science: die HYCYS Coachings
https://hycys.de/staging/wp-content/uploads/Coaching-beratung.webp
935
1400
b_geesmann
https://hycys.de/staging/wp-content/uploads/hycys_logo_white-300x138.png
b_geesmann2023-02-16 17:59:002023-03-30 16:26:44Beratung zu unseren Coachings mit Hosea Frick
Erhalte alle News aus unseren Standorten und spannendes Insider-Wissen direkt ins Postfach.
