HYCYS Heroes: Aero­dyna­miker, BikeFitter und Coach Jonas

25. September 2020

HYCYS Heroes: Aero­dyna­miker, BikeFitter und Coach Jonas

In unserer neuen Serie „HYCYS Heros“ möchten wir euch in aller Regelmäßigkeit einen unserer persönlichen Helden vorstellen.

Eröffnet wird die Serie mit Jonas Kraienhorst. Jonas gehört seit 2011 zu unserem Team und verantwortet den Bereich der Aero- und BikeFittings. Nicht nur Triathlonprofis wie Jan Frodeno, Patrick Lange, Sebastian Kienle und Cameron Wurf, sondern auch Rad-Profis aus den Teams INEOS, Katusha-Alpecin und Movistar vertrauen Jonas. Als unser Mann fürs Feine dreht er an den wichtigen Stellschräubchen, um das entscheidende Extra-Watt auf dem Weg zum Sieg herauszukitzeln.


Damit ihr Jonas noch besser kennenlernen könnt, haben wir ihm 5 Fragen gestellt:

Wenn du für einen Tag eine andere Person sein könntest, wer wäre das?

Jonas: “Ich hätte gerne für einen Tag die Beine von Boris Stein, um im Bergischen auf KOM-Jagd zu gehen!”

Welche Superkräfte hättest du gerne?

Jonas: “Mit dem bloßen Auge meine Messtechnik ersetzen und trotzdem alle Parameter und Bewegungsmuster vor Augen zu haben.”

Welcher Berufung würdest du nachgehen, wenn es nicht der Triathlon/Radsport wäre?

Jonas: “Mehr dem Bergsport nachgehen. Mehr Bergsteigen, Wandern, Klettern, Bouldern, Snowboarden, Freeriden, …”

Welchen Ort möchtest du in deinem Leben unbedingt noch besuchen?

Jonas: “Einmal nach Hawaii! Beim Ironman Athleten vor Ort supporten und im Anschluss eine Rundreise machen.”

Welchen Smiley/Emoji benutzt du am häufigsten?

Jonas:


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Über den Autor

Björn Geesmann

Björn Geesmann ist Sportwissenschaftler, Headcoach und Gründer von HYCYS. Seit über 15 Jahren arbeitet er im professionellen Ausdauersport und übersetzt wissenschaftliche Standards in individuelle Systeme für ambitionierte Triathleten, Radsportler und Läufer. Er hat einen M.Sc. in Exercise Science & Coaching (Deutsche Sporthochschule Köln), ist Trainer A Langdistanz (DTU) und ausgebildeter Sport-Mentalcoach. In den letzten Jahren hat er 7 verschiedene Athleten zu 14 IRONMAN Titeln und zahlreichen Vize-Weltmeisterschaften gecoacht. Als leitender Sportwissenschaftler begleitete er zudem ein Zweierteam, dessen Streckenrekord beim Race Across America über ein Jahrzehnt Bestand hatte.
Sein Ansatz: Höchstleistung entsteht, wenn ein System aus Training, Physiologie, Ernährung, Regeneration und Mentalem ineinandergreift – messbar, individualisiert und langfristig tragfähig.

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