HYLITES: Coach & Geschäftsführer Hosea

Auf was kann sich ein Athlet bei dir bzw. bei HYCYS im Coaching freuen?

Ein Coaching bei HYCYS zeichnet sich durch eine vollumfängliche Betreuung und Unterstützung aus. Das Coaching ist nicht nur die Abfolge von einer Einheit nach der anderen, sondern der komplexe Austausch zwischen Athlet und Coach. Darüber hinaus profitiert jeder HYCYS Athlet von einer gewissen „Schwarmintelligenz“: die bei HYCYS gebündelte sportwissenschaftliche Expertise, Erfahrungen bei verschiedensten Fragestellungen im Coaching sind so sicherlich einmalig. Es sind nicht nur die viel studierten Semester an Sportwissenschaften im Team, die beantworteten Fragen und gelösten Probleme, sondern auch der stets vorhandene Wissensdurst und die Auseinandersetzung mit neuen Trends und Möglichkeiten, unsere Athleten zu unterstützen.

Was für ein Rennen würdest du einem Radsport-Rookie empfehlen?

Rund um Köln, einfach eins der schönsten Rennen, mit Frühjahrsklassiker Charakter.

Im Radsport/Triathlon gibt es mittlerweile verschiedene Gadgets – was erachtest du als sinnvoll und von was würdest du eher abraten?

Ich denke hier gibt es keine pauschale Antwort. Die Frage, die es aus meiner Sicht im Einzelfall zu beantworten gilt, ist: was will ich messen, wofür will ich dies messen und wie genau und reproduzierbar kann ich dies mit entsprechendem Gadget messen.
Ganz pauschal würde ich sagen, für das Rad eine verlässlichen Leistungsmesser und fürs Laufen eine gute Sportuhr, ohne hier Namen zu nennen ☺

Welche Top-3-Bergpässe würdest du gerne mal hochfahren?

Grundsätzlich würde ich Berge immer eher als Möglichkeit zum Klettern betrachten ☺ Daher mache ich aus 3 Bergen 4 und teile die auf:
Mit dem Rad: Croix de Fer, Dante’s View
Kletternd: Cassin – Nordwand Westliche Zinne, Salathé Wall am El Capitan

Wenn du einen Rennrad-Profi coachen dürftest: wer wäre das und wieso?

David Gaudu –  seit 1985 mit Bernard Hinault einen französischen Fahrer zum Sieg bei der Tour zu führen wäre sicherlich eine der spannendsten Herausforderungen.

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HYLITES: David Reitmair

David coacht seit 2019 Athleten bei HYCYS. Was er über Krafttraining für Ausdauersportler denkt, auf welcher Alm man in Innsbruck am besten einkehren sollte und welche Tipp er zum Finish beim Ötzi gibt, lest ihr hier.
carolin schiff und canyon in der vorbereitung des Unbound gravel zum bikefitting

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